புத்தாண்டுக்கு முன்பு உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய ஒரு கேள்வி

 “பைத்தியக்காரத்தனத்தின் வரையறை ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்து வருகிறது, ஆனால் வெவ்வேறு முடிவுகளை எதிர்பார்க்கிறது.”
-ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்

பெரும்பாலான மக்கள் முன்னேற்றத்தை விரும்புகிறார்கள் - அதிக பணம், சிறந்த உடற்பயிற்சி, வலுவான உறவுகள் - ஆனால் அதை அடைவதற்கு ஒருபோதும் நெருங்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் அதே விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள்.
ஆண்டுதோறும், அவர்களுக்கு ஒரே பழக்கவழக்கங்கள், ஒரே மாதிரியான எண்ணங்கள், ஒரே சூழல், அதே கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகள் மற்றும் அதே சாக்குகள் உள்ளன. எதுவும் மாறவில்லை என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. தங்கியிருப்பதன் மூலமோ அல்லது செய்வதன் மூலமோ நீங்கள் வெவ்வேறு முடிவுகளை எதிர்பார்க்க முடியாது.

எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையில் சாதகமான மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், இந்த ஒரு கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:
‘இந்த ஆண்டு, என் வாழ்க்கையில் வித்தியாசமாக என்ன செய்ய நான் கடமைப்பட்டுள்ளேன்?’
முடிவெடுங்கள்
மாற்றம் எப்போதும் எளிதானது அல்ல, எனக்கு புரிகிறது. ஆனால் அது அவசியம். சிறந்த வாழ்க்கைக்கு அவசியம். மற்றவர்கள் மீது தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு அவசியம். வளர்ச்சிக்கு அவசியம்.
நீங்கள் நீண்ட காலமாக என்ன பேசுகிறீர்கள், சிந்திக்கிறீர்கள், அல்லது கனவு காண்கிறீர்கள், ஆனால் செயல்படவில்லை? இந்த ஆண்டு இந்த இலக்கை அடைய உங்களை அர்ப்பணிக்கவும்.
அதை உண்மையாக்க முடிவு செய்யுங்கள்.


எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் உடல்நலத்திற்காக இந்த ஆண்டு, வாரத்திற்கு பல முறை துரித உணவை ஆர்டர் செய்வதை நீங்கள் இனி பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டீர்கள் என்று நீங்கள் முடிவு செய்யலாம்.
உங்கள் மன அழுத்தம் நிறைந்த நிதி நிலைமையால் நீங்கள் சோர்வடைந்துவிட்டீர்கள் என்று நீங்கள் முடிவுசெய்து, அதிக பணம் சம்பாதிக்கவும் சேமிக்கவும் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கலாம்.
இந்த ஆண்டை நீங்கள் அந்தத் தொழிலைத் தொடங்குவீர்கள் அல்லது பல ஆண்டுகளாக நீங்கள் கனவு காணும் புத்தகத்தை எழுதுவீர்கள் என்று நீங்கள் முடிவு செய்யலாம்.
கிரகத்தின் (மற்றும் உங்கள் பணப்பையை) பொருட்டு நீங்கள் இறுதியாக மினிமலிசத்தை ஏற்றுக்கொண்ட ஆண்டாக இந்த ஆண்டு இருக்கும் என்று நீங்கள் முடிவு செய்யலாம்.
நீங்கள் எதை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், இந்த ஆண்டு அதைச் செய்ய உண்மையான முடிவை எடுக்கவும். டோனி ராபின்ஸ் கூறியது போல், “உங்கள் முடிவு வடிவமைக்கப்பட்ட தருணங்களில் தான் உங்கள் விதி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.” உங்களை மீண்டும் ஒத்திவைக்க உங்களை அனுமதிக்காதீர்கள் - அது உங்களை எங்கும் பெறாது.
விரும்புவதை நிறுத்து - செய்வதைத் தொடங்குங்கள்
உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு உண்மையான மாற்றத்தை நீங்கள் செய்ய விரும்பும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு உண்மையான முடிவை எடுக்க வேண்டும் - ஒரு நம்பிக்கையான ஆசை மட்டுமல்ல. விரும்புவது வெற்றிக்கான உறுதியான உத்தி அல்ல. எவ்வாறாயினும், ஒரு உறுதிப்பாட்டைச் செய்வது மிகவும் வலுவான உத்தி.


இந்த ஆண்டு வித்தியாசமாக ஏதாவது செய்ய முடிவு செய்தால், இனி அதைத் தப்பிக்க முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:
உங்கள் குறிக்கோள்களை எழுதி, ஒரு நாளைக்கு பல முறை நீங்கள் பார்க்கும் இடத்தில் அவற்றை வைக்கவும்
பொறுப்புணர்வு கூட்டாளருடன் உங்கள் உறுதிப்பாட்டைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
உங்களை பொறுப்புக்கூற வைக்க ஒரு சூத்திரதாரி அல்லது பயிற்சியாளருக்கு பணம் செலுத்துங்கள்
உங்கள் குறிக்கோள்கள் மற்றும் கடமைகளை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் உங்கள் நாட்களைத் தொடங்குங்கள்
உங்கள் குறிக்கோள்களின் தலைப்பைச் சுற்றியுள்ள சில சிறந்த புத்தகங்கள் அல்லது படிப்புகளில் முதலீடு செய்யுங்கள்
மொத்தத்தில், விளையாட்டில் சிறிது தோலை வைக்கவும். இந்த ஆண்டு உண்மையான மாற்றத்தை ஏற்படுத்த நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள். மேலும் சாக்கு போக்கு கூடாது. உங்கள் இலக்குகளை அரைகுறையாக உறுதிப்படுத்த முடியாது. ஒரு உண்மையான முடிவை - ஒரு அர்ப்பணிப்பு - புதிய ஆண்டில் வித்தியாசமாக ஏதாவது செய்ய.
இது ஒரு புதிய வாய்ப்பு. அதைப் பறிமுதல் செய்யுங்கள்.
உங்கள் ஈகோவை ஒதுக்கி வைக்கவும்
உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்த நீங்கள் திறந்த மனதுடன் இருக்க வேண்டும். உங்கள் ஈகோவை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும். உங்களது நீண்டகால நம்பிக்கைகள் சில முற்றிலும் தவறானவை என்பதை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உங்கள் வாழ்க்கை நீங்கள் விரும்பும் இடத்தில் இல்லாததற்கு நீங்கள் தான் காரணம் என்ற கடுமையான யதார்த்தத்தை நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.
உண்மையைப் பார்ப்பது வேதனையானது, ஆனால் இது ஒரு நீண்டகால மாற்றத்தை செய்ய உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கும். சாக்குகளுக்குப் பின்னால் ஒளிந்துகொள்வது உங்களுக்கு எதுவும் கிடைக்கப்போவதில்லை.
"நாங்கள் தொடர்ந்து அதே விஷயங்களைச் செய்ய முடியாது, வெவ்வேறு முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்." - பாலோ கோயல்ஹோ


இதற்கு முன்பு நீங்கள் எடுக்காத எந்த நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்கப் போகிறீர்கள்? நீங்கள் என்ன பழைய நடைமுறைகளை உடைக்கப் போகிறீர்கள், என்ன புதிய நடைமுறைகளை உருவாக்கப் போகிறீர்கள்? என்ன அழிவு பழக்கங்கள் அல்லது எண்ணங்களை கட்டுப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் இனி பொறுத்துக்கொள்ளப் போவதில்லை?
இந்த ஆண்டு சாதகமான மாற்றத்தை உருவாக்க விரும்பினால் நீங்கள் வித்தியாசமாக விஷயங்களைச் செய்ய தயாராக இருக்க வேண்டும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களிடம் இல்லாத ஒன்றை நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் செய்யாத ஒன்றைச் செய்ய நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
இப்போது செய்யுங்கள்
டோனி ராபின்ஸ் கூறியது போல், “நீங்கள் ஒரு புதிய நடவடிக்கை எடுத்ததன் மூலம் ஒரு உண்மையான முடிவு அளவிடப்படுகிறது. எந்த நடவடிக்கையும் இல்லை என்றால், நீங்கள் உண்மையிலேயே முடிவு செய்யவில்லை. ”
எனவே, இந்த கட்டுரையின் செயல் புள்ளியாக, புதிய ஆண்டில் நீங்கள் என்ன மாற்றங்களைச் செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்து அவற்றை ஒரு காகிதத்தில் எழுதுங்கள்.
தினசரி அதை மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள் - முன்னுரிமை உங்கள் காலை வழக்கத்தில் - உங்கள் சூழலில் மிகவும் ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் ஆதரிக்கும் சிலருடன் உங்கள் உறுதிப்பாட்டைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். இந்த ஆண்டு அதைச் செய்ய எதையும் செய்யுங்கள்.
உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு,
ஜாரி ரூமர்
நிறுவனர் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஆய்வகம்
Jari Roomer
Founder Personal Growth Lab
https://medium.com/personal-growth-lab